Concordo, é tempo de enorme apreensão, mas não pode ser de pânico. Ao contrário, para mentes maduras será uma grande revisão de vida.
Neste post saliento o “método 5S , uma genial relação de “sensos” criado pelos japoneses para a #melhoriacontínua em organizações. Mas elas são feitas de gente, que sempre tem “bagunças” internas a resolver, de gavetas de meias às emoções mais oscilantes.
Cada “S” é um termo em japonês, então segue a versão em português, um acróstico mais fácil de memorizar e aplicar.
É o famoso “D’OLHO na qualidade”.
D_perceba-se e descarte o que é excesso ou supérfluo
O_ organize e simplifique seus hábitos
L_limpe rotinas e imperfeições
H_higienize e padronize procedimentos
O_mantenha o bom ânimo, sempre
Obviamente o 5S foi pensado para contextos fabris, mas como citei pode ajudar à apaziguar a nossa psique “bagunçada” por tantas tensões. Quer um resumo prático?
(1) Observe suas tensões e descarte as que só te afligem; (2) relacione as saudáveis e úteis; (3) desapegue de hábitos que te prejudicam; (4) adote os que te beneficiam; (5) se comprometa a manter os bons hábitos renovados.
Fique D’OLHO em você! Quanto mais relax melhor, ok?