Monthly Archives: Fevereiro 2016

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Você é ensinável?

Category : Coaching

O que fazer com pessoas que desejam sucesso profissional se no plano pessoal a vida está ruim? Começando por respirar mal, apenas com metade dos pulmões, comendo muito açúcar, gordura e sal, bebendo pouca água, mantendo mágoas e raivas no coração, buscando apenas um salário de sobrevivencia, pensando mais em pendencias do que em tendências…!

Mas nem tudo estará perdido, se esta pessoa for “ensinável”. Será que você é assim ?

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Coaching _ o momento é agora!

Category : Coaching

Toda vez que explode uma crise econômica o mercado se retrai, vendas caem e por isso empregos escasseiam. Mas nesta situação, o que fazem os que são desligados de empresas, os que se mantém inseguros nelas e os que querem recolocação, se esta possibilidade é mínima? Foi-se o tempo de enviar milhares de currículos por aí afora, buscar oportunidades no jornal. O emprego formal está em extinção!

Hoje, e cada dia mais, é preciso se apresentar ao mercado propondo soluções inovadoras e objetivamente rentáveis, agregando valor inédito à empresas ou empreendimentos.  Mas isto pressupõe “pensar fora da caixa” e, principalmente em nosso contexto educacional, esta formação é rara. Qual foi mesmo a ultima vez que você fez algo inédito? Pois é, a maioria das pessoas só repete diariamente rituais e atividades, embotando o cérebro!

É neste cenário que existe o COACHING, um processo que quando bem feito leva a pessoa a definir 5 elementos fundamentais para ser criativa e atingir seu ALVO pessoal e/ou profissional. A síntese é a palavra ARROW, flexa em inglês, muito apropriada para combinar com alvo, certo?

ARROW >  Aims (definição de METAS); Reallity (noção de REALIDADE); Reflection (REFLEXAO da situação); Options (descritivo de OPÇÕES) e Way forward (determinação de CAMINHO ADIANTE, ou plano de ação).

Em suma, com certeza você sabe ou domina alguma habilidade ou competência que ninguém mais tem como você! Então o negócio é se posicionar, embalar e promover isto, concorda?

Pronto, com isto maduro você se diferencia. Agora contrate um COACHING, aproveite a crise, o momento é agora!!!

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E aí, que tal começar o ano (de) novo como tem que ser?

Category : Coaching

Já que convencionamos acreditar que no Brasil o ano começa após o carnaval, ainda que isso seja lamentável, então … Feliz Ano Novo pra você! E se conheço um pouco a mente humana, inclusive a sua, esta segundona está repleta de inícios! Como assim? Início de planos tipo “vou me exercitar mais, vou controlar o peso, vou ser mais sociável, vou aprender outro idioma…vou…vou…vou…! Legal, tem que ser assim mesmo, senão como andar pra frente?

A questão é, como sair da inércia e principalmente dar a devida sequencia e chegar aos objetivos definidos? Aliás, você já definiu especificamente estes objetivos? Eles são mensuráveis, atingíveis, realistas e tem prazos determinados? Sim, estes SIMco elementos são vitais, releia-os e descubra suas chances de obter êxito, ou não! E pra dar aquela força adicional, lembre do que os neurocientistas afirmam, que para mudar hábitos (só !?) precisamos de 3 elementos: Comando + Ação + Recompensa! Vou explicar melhor:

COMANDO é mais do que uma ordem, é um modelo mental. A mente humana precisa de 21 dias corridos para mudar um hábito. É quando as novas conexões neuronais “se costuram”. Então, sem mais delongas, comprometa-se com estas próximas 3 semanas. AÇÃO é triunfar dia a dia sobre as auto resistências que VÂO aparecer, afinal sair da zona de conforto, como o nome sugere, pode ser desconfortável. E RECOMPENSA é aquele prazer resultante do esforço, que precisa ser projetado na tela mental logo que o processo começa. Para isto ser mais vivo, experimente escrever num diário este “prazer resultante”, arrume uma foto que simbolize isso, visualize-a todos os dias, é certo que dará certo. De novo: Comando + Ação + Recompensa! Vamos nessa?

Ah, todas essas dicas só valem para quem é ensinável,  ou seja, para quem tem humildade, flexibilidade e disposição suficiente para aprender coisas novas. Boa viagem e bom ano realmente novo.


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Serenidade, a melhor aliada

Category : Coaching

A vida de quem quer realizar algo relevante é cheia de percalços e contratempos. Hoje por exemplo, descobri que meu principal email comercial, aquele que divulgo pra todo mundo, simplesmente desapareceu do universo virtual. Mais, ele já não funcionava há quase um mês, explicando mas não consolando minha estranheza acerca da falta de mensagens. O dia hoje foi programado para produzir posts, avançar na elaboração de eBook e na série de vídeos versando sobre a arte de se manter calmo em meio às sinuosidades das atividades nossas de cada dia. Pois gastei o dia buscando o email, me dando conta dos prejuízos e das dificuldades que o tal sumiço acarretou e ainda acarretará.

Ciente de não ser especialista nesta detetivesca matéria, mas tendo absoluta urgência, me pus então a tatear soluções fazendo mil perguntas ao dr.Google, visitei inúmeros fóruns, acionei amigos entendidos no assunto e…nada! Por vários momentos a sensação de perda irreparável tomou conta da mente, o desânimo bateu à porta, mas foi precisamente neste instante que decidi impedir tais sentimentos e de salto, num sobre fôlego resolvi criar uma saída honrosa, perpassando todo o processo de hospedagem de site, redefinição de logins e senhas, para poder voltar a acessar meu blog e dar sequencia ao proposto lá pela manhã, muitas horas antes.

Mas para isto tive que usar toda a serenidade que achei em mim, certo de que ela é a melhor aliada quando tudo parece perdido. Sem ela em ação você não estaria lendo este texto. em suma, hoje fui coach de mim próprio! Quer ter ou manter a boa qualidade de vida, energia e fé em seus empreendimentos, a despeito dos acidentes virtuais ou pessoais? Jamais desista da serenidade! Ela não se encontra nos ruídos internos ou externos, nem nas muitas teorias ou palavras. Ela existe como consequência da noção de tamanho relativo das coisas, nos movimentos de respiração abdominal consciente e na medida precisa da autoestima que temos, ou devemos elevar. Situações como a que vivi hoje ajudam muito a desenvolver estas habilidades. Acontece com você?

SofrendoPaz.2